電動歯ブラシと手動歯ブラシどちらがおすすめ？
まずお伝えすることは、手動歯ブラシも電動歯ブラシも正しい磨き方で磨けばきちんと歯垢（プラーク）を除去することが可能です！
ただ、電動歯ブラシと手用歯ブラシを比較すると、電動歯ブラシの方が歯垢と歯肉の炎症が減少している結果が出ています。
ですが、上手に歯が磨けている人であれば、無理に変えずに何を使っても良いと思われます。
歯磨きが苦手、手の握力が弱い、手を動かしにくい方は電動歯ブラシを使用してもらうと、歯垢の除去率が大幅に改善することもあります。
☆手磨き（歯ブラシ）がおすすめな方
手磨きは、価格が安く歯並びに合わせて歯面を細かく磨けたりするというメリットがあります！
また、いろいろな硬さや形なども選べるため、時間をかけて丁寧に磨いていきたい人には最適です♪
・いつでもどこでも磨きたい方
・費用を抑えたい方
・電動歯ブラシの振動が苦手な方
☆電動歯ブラシがおすすめな方
電動歯ブラシ最大のメリットは誰でも優しい力でスピーディーにより高いプラーク除去効果が見込める点にあります！
・矯正装置を付けている方
・忙しくて歯磨きに時間が当てられない方
・歯を磨く力が強い方
そして、歯ブラシだけでは歯垢は約60%しか除去できません！！
補助的清掃道具の歯間ブラシやフロスなどの活用、歯医者でのクリーニング、またはホワイトニングによって積み重なった汚れや歯石を落とし虫歯の予防も可能ですのでそれらも一緒に活用しましょう＾＾
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