ホワイトニング後オススメの食べ物

皆さんは、ホワイトニング後にいい食べ物をご存知ですか?

よく照射後に、気をつけるべき食べ物は聞く事が多いかと思いますが、逆に良い食べ物はあまり聞かないのではないでしょうか??

そこで今回は、ホワイトニング後にオススメの食べ物をご紹介致します!

意外な食べ物もありますので是非参考にしてくださいね!!

1位 『ヨーグルト』

2位 『チーズ』

3位 『鶏肉』

4位 『ナッツ類』

5位 『白身魚』

ホワイトニング後は着色を防ぐことが大切です。

ヨーグルトのような無着色の食べ物をオススメ致します◎

多少、気にかけるだけでも積み重ねは大きいので、是非意識してみてくださいね♪

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